Cuidados de la piel durante el invierno

El frío, el viento y la calefacción pueden afectar tu piel, provocando resequedad, descamación y sensibilidad. Durante los meses más fríos, es fundamental protegerla e hidratarla correctamente para mantenerla saludable y confortable. Por qué la piel se reseca en invierno Durante el invierno, la piel tiende a perder humedad más…
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Alimentos antiinflamatorios: mejora tu salud desde la alimentación

La inflamación crónica puede afectar al bienestar general y aumentar el riesgo de enfermedades. Afortunadamente, la alimentación juega un papel clave en su control. Incluir alimentos antiinflamatorios en tu dieta diaria ayuda a cuidar tus células, reducir molestias y prevenir problemas de salud a largo plazo. ¿Por qué es importante…
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Tips para un cuero cabelludo saludable

Mantener un cuero cabelludo sano es clave para prevenir problemas como la caspa, la irritación o la caída del cabello. Con hábitos diarios simples y algunos consejos de expertos de farmacia, puedes cuidar tu cabello desde la raíz y potenciar su fuerza y brillo. Por qué es importante cuidar el…
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Chica comiendo ensalada en la playa

¿Cómo debería cuidarme en verano?

Como se puede ver el cuidado del cuerpo en verano es esencial, sobre todo en estas fechas ya que es tiempo de ir a la playa y quitarse el abrigo. En este blog se hablará de cómo puedes mantener una dieta saludable y de los consejos que puedes tomar para…
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Chicas en la playa

Mejores consejos de salud para el verano

Esta época del año puede ser esperada por muchos, ya que está relacionada con las vacaciones y el descanso. También va de la mano de las escapadas a diferentes lugares. Pese a todo ellos los riesgos sanitarios siguen estando presentes allá donde vayas. En este blog hablaremos de los diferentes…
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Mujer echándose crema solar en la playa.

Mejores técnicas de cuidado de la piel en verano

Las mejores estrategias que puedes llevar a cabo este verano para tener tu piel cuidada y evitar quemaduras u otros malestares durante tus vacaciones, con el objetivo de mantener una piel sana y cuidada durante todo el año. En este blog trataremos temas los cuales están relacionados con la importancia…
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