Descripción
La Melatonina ayuda a disminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño. El efecto beneficioso se obtiene con una ingesta de 1 mg de melatonina poco antes de irse a dormir. La vitamina B6 contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso, a la función psicológica normal y también ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga, para ayudarte a despertar renovado.
